Chăm sóc sức khỏe & Spa
Tổng quan các loại yoga: phong cách nào hợp với bạn
Các loại yoga phổ biến giải thích dễ hiểu: đặc điểm, nhịp độ và Hatha, Vinyasa, Yin hợp với ai. Cách tìm phong cách phù hợp với …
Đọc tiếp →Cẩm nang về thiết kế móng, mỹ phẩm, spa & chăm sóc sức khỏe
Chăm sóc sức khỏe & Spa
Tổng quan các loại massage: từ cổ điển đến Hot Stone
Giải thích dễ hiểu về những loại massage quan trọng nhất: tác dụng, quy trình và mẹo giúp bạn tìm được liệu pháp massage phù hợp …
Đọc tiếp →
Thiết kế móng
Tổng quan các dáng móng: oval, hạnh nhân, vuông và nhiều hơn nữa
Có những dáng móng nào và dáng nào hợp với bàn tay của bạn? Cẩm nang đầy đủ về móng oval, hạnh nhân, vuông, tròn cùng các mẹo chọn …
Đọc tiếp →
Chăm sóc da mặt
Tìm đúng loại mặt nạ dưỡng da cho từng loại da
Loại mặt nạ nào phù hợp với loại da của bạn? Cách phân loại đúng mặt nạ đất sét, mặt nạ cấp ẩm và mặt nạ giấy theo nhu cầu của làn …
Đọc tiếp →
Tẩy lông
Tỉa lông mày bằng chỉ: tạo dáng chính xác với kỹ thuật threading
Tỉa lông mày bằng chỉ với kỹ thuật threading: cách thực hiện phương pháp tẩy lông chính xác, dịu nhẹ với sợi chỉ cotton theo từng …
Đọc tiếp →
Chăm sóc sức khỏe & Spa
Thư giãn cơ tăng tiến: hướng dẫn theo phương pháp Jacobson
Thư giãn cơ tăng tiến từng bước: phương pháp Jacobson, trình tự qua mọi nhóm cơ, phiên bản ngắn cho ngày thường và những mẹo hữu …
Đọc tiếp →
Chăm sóc sức khỏe & Spa
Thủy liệu pháp: Tổng quan về các liệu pháp nước chữa lành
Thủy liệu pháp sử dụng nước để mang lại cảm giác khỏe khoắn hơn. Tìm hiểu cách tắm nóng lạnh xen kẽ, dội nước và giẫm nước phát …
Đọc tiếp →
Chăm sóc da mặt
Thu nhỏ lỗ chân lông to: điều gì thực sự hiệu quả
Thu nhỏ lỗ chân lông to: vì sao lỗ chân lông trông to và những hoạt chất, liệu trình nào thực sự giúp da mịn hơn. Kèm FAQ và giải …
Đọc tiếp →
Mỹ phẩm
Thoa kem dưỡng da mặt đúng cách: thứ tự và liều lượng
Thoa kem dưỡng da mặt thật dễ dàng: tìm hiểu thứ tự đúng khi layering, liều lượng phù hợp và những mẹo cho một quy trình chăm sóc …
Đọc tiếp →
Chăm sóc sức khỏe & Spa
Thể dục dưới nước: bài tập và tác dụng cho khớp
Thể dục dưới nước bảo vệ khớp nhờ lực đẩy và rèn luyện cơ bằng sức cản của nước. Đây là 8 bài tập, mẹo về độ sâu và đối tượng phù …
Đọc tiếp →
Thiết kế móng
Tháo móng gel không cần giũa: so sánh các phương pháp nhẹ nhàng
Tháo móng gel không cần giũa: Cách làm bong lớp gel nhẹ nhàng tại nhà bằng axeton, giấy bạc và dưỡng móng mà không làm hỏng móng …
Đọc tiếp →
Chăm sóc sức khỏe & Spa
Thalasso: liệu pháp nước biển trong spa thật sự là gì
Thalasso giải thích đơn giản: liệu pháp nước biển là gì, gồm những bước nào, một ngày thalasso diễn ra ra sao và phù hợp với ai.
Đọc tiếp →