Chăm sóc sức khỏe & Spa
Massage điểm kích hoạt: nhắm trúng những điểm co cứng cơ gây đau
Massage điểm kích hoạt giải phóng các điểm cơ bị co cứng và làm dịu cơn đau lan tỏa. Đây là cách kỹ thuật này hoạt động và những …
Đọc tiếp →Massage
Chăm sóc sức khỏe & Spa
Massage đá nóng: những viên đá ấm chống lại căng cơ sâu
Quy trình massage đá nóng diễn ra như thế nào, đá bazan ấm có tác dụng ra sao và liệu pháp nhiệt này đặc biệt phù hợp với ai – …
Đọc tiếp →
Chăm sóc sức khỏe & Spa
Massage chuông xoay: tác dụng, quy trình và điều nó giải tỏa
Massage chuông xoay giải thích: nó là gì, quy trình ra sao, những tác dụng nào được mô tả, phù hợp với ai và thực tế nó không thể …
Đọc tiếp →
Chăm sóc sức khỏe & Spa
Massage Ayurveda: Quy trình và tác dụng của liệu pháp massage dầu
Massage Ayurveda được giải thích đơn giản: Tìm hiểu Abhyanga diễn ra như thế nào, loại dầu ấm nào được sử dụng và bạn cần lưu ý …
Đọc tiếp →
Mỹ phẩm
Điều trị cellulite: phương pháp nào thực sự hiệu quả
So sánh các phương pháp điều trị cellulite: massage, sóng radio, vận động và chăm sóc tại nhà thực sự mang lại gì và cách đánh giá …
Đọc tiếp →
Chăm sóc sức khỏe & Spa
Abhyanga: Giải thích về massage toàn thân bằng dầu theo Ayurveda
Abhyanga là phương pháp massage bằng dầu ấm theo Ayurveda. Tìm hiểu mọi điều về quy trình, tác dụng, các dosha phù hợp và cách tự …
Đọc tiếp →